Freezing in February

Good morning loves! I hope you’re having a nice start to the week. I started today with a private session with one of the trainers at my gym. I was asking the front desk about moving a piece of equipment last week and the conversation ended with the equipment staying exactly where it is (lol) and him suggesting I finally use my free training session that we each get upon signing up. It was so much fun! And it will be so nice to add a few new exercises to my gym repertoire. I’ve been so consistent in working out for the past month and that means I have to switch up my routines daily to stay well-rounded. We did a timed circuit workout and I enjoyed it way more than I thought I would. Afterwards he used one of those fascia muscle guns on my legs and it was one of the craziest feelings! My muscles along the sides of my legs and butt, and the muscle right in the back of my legs were SO tight and painful … but I may have to look into getting one because I could feel the difference immediately. Anyways, I hope I didn’t bore you too much with gym talk. It’s supposed to snow all this week so the gym may be my only real outing until the weekend. I hope you’re staying warm and cozy!

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Bom dia amores! Espero que você esteja tendo um bom começo de semana. Comecei hoje com uma sessão privada com um dos treinadores da minha academia. Eu estava perguntando na recepção sobre mover um equipamento na semana passada e a conversa terminou com o equipamento exatamente onde está (risos) e ele sugerindo que eu finalmente usasse minha sessão de treinamento gratuita que cada um de nós recebe ao se inscrever. Foi tão divertido! E será tão bom adicionar alguns exercícios novos ao meu repertório de ginástica. Tenho sido tão consistente em treinar no último mês e isso significa que tenho que mudar minhas rotinas diariamente para me manter equilibrado. Fizemos um treino de circuito cronometrado e gostei muito mais do que pensava. Depois ele usou uma daquelas armas de músculo fascia nas minhas pernas e foi uma das sensações mais loucas! Meus músculos ao longo das laterais das minhas pernas e nádegas, e o músculo bem na parte de trás das minhas pernas estavam TÃO tensos e doloridos ... mas eu posso ter que procurar um porque eu pude sentir a diferença imediatamente. De qualquer forma, espero não ter aborrecido muito você com conversas de ginástica. Deve nevar durante toda esta semana, então a academia pode ser minha única saída de verdade até o fim de semana. Espero que você permaneça aquecido e aconchegante!

Montana

Good morning! I just got back from a lovely trip back ‘home’ to Montana for Christmas. I spent a good part of the week with my family up there, tucked into the snowy mountains. I said in a previous post that my mom got to go up and visit this Fall, and I was jealous. It had been a year and a half since I was there and I was feeling the pull. I am so grateful that the stars aligned! I hope you all had a wonderful holiday!

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Bom dia! Acabei de voltar de uma linda viagem de volta para "casa" em Montana para o Natal. Passei boa parte da semana com minha família lá, aninhada nas montanhas nevadas. Eu disse em um post anterior que minha mãe teve que subir e visitar este outono, e eu estava com ciúmes. Fazia um ano e meio desde que eu estava lá e eu estava sentindo a atração. Estou tão grato que as estrelas se alinharam! Espero que todos tenham tido um feriado maravilhoso!

First Things First

The first thing I did the morning I was done with quarantine was to go for a walk in my neighborhood and grab some items from the grocery store that would revamp my room. A scented candle (now that my smell is back) and some flowers did the trick. Getting to go grocery shopping for myself and walking out my front door … like I said, a newfound appreciation for small freedoms.

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A primeira coisa que fiz na manhã em que terminei a quarentena foi dar um passeio no meu bairro e pegar alguns itens no supermercado que reformariam meu quarto. Uma vela perfumada (agora que meu cheiro voltou) e algumas flores resolveram. Começar a fazer compras para mim mesma e sair pela porta da frente ... como eu disse, um novo apreço por pequenas liberdades.

smooch

Mariamma

Last Day of Isolation

Good morning! Today is my last day of quarantine and I am buzzing. It snowed yesterday and through the night and now there is a beautiful fluffy layer of snow covering New York. I woke up early today, put on my mask and my big jacket and headed to the roof to get my first fresh air of the week before anyone was up in my building. I am so excited to be done tomorrow! I can feel that I will have a newfound appreciation for small freedoms. Class is going to start soon. Have a wonderful day!

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Bom Dia! Hoje é meu último dia de quarentena e estou zunindo. Nevou ontem e durante a noite e agora há uma bela camada de neve cobrindo Nova York. Acordei cedo hoje, coloquei minha máscara e minha jaqueta grande e me dirigi para o telhado para pegar meu primeiro ar fresco da semana, antes que alguém entrasse em meu prédio. Estou tão animado para terminar amanhã! Posso sentir que terei um novo apreço pelas pequenas liberdades. A aula vai começar em breve. Tenha um dia maravilhoso!

amor

Mariamma